Svaki igrač zna kako je važno uživati u igri bez napetosti i boli. Loše dizajnirana radna mjesta mogu izazvati ozbiljne posljedice na vaše tijelo.
Kako poboljšati svoj radni prostor
Prva stvar koju trebate učiniti je osigurati pravilnu sjedeću poziciju. Odaberite stolicu koja pruža dobru podršku donjem dijelu leđa.
Prva pomoć za vaše ruke
Investiranje u ergonomski tastaturu kao što je Logitech Ergo K860 može vam pomoći. Ova tastatura omogućava prirodan položaj ruku prilikom tipkanja.
Pravi namještaj za igru
Naša preporuka je Secretlab Titan Evo, jedan od najboljih gaming stolica. Podržava zdravu poziciju kičme i smanjuje rizik od hroničnih bolova.
Postavljanje monitora
Monitor postavite na nivo očiju kako biste izbjegli napore na vratu. Koristite North Bayou F80 Monitor Arm za prilagodljive postavke visine.
Pratite 20/20/20 pravilo
Svake 20 minuta, odvojite 20 sekundi da gledate objekt udaljen 20 stopa. Ova praksa smanjuje naprezanje očiju i pomaže vam da se opustite.
